おかげさま / こすぎＡＣＴ

ステイホーム中、タブレットでネトフリ三昧の日々


そりゃ、猫背になりますよ
肩もこりますよ
眼も疲れますよ


ってことで、当初はヨガの先生をYouTubeで探そうかと思って、
「肩こり　解消」のキーワードで検索したら、
この先生を見つけ、今ではストレッチ三昧の日々を過ごしております


きついのはストレッチが10秒ではなく15秒。
10秒ならいける！と思うのですが、
15秒ってなかなかキツイのです・・・


そして終わった後が気持ちいい。
おまけに熟睡までしちゃって一石二鳥です。

それにYouTube先生は無料なのです。
イヤならやらなきゃいいし、イイならやればいい。

ユーチューバーさんにはいろんな報酬があるのでしょうが、
そうゆう事は私にはわかりません。

ただただ、先生、ありがとう・・・






余談：
韓国ドラマ16話とか長すぎて、途中で飽きてしまいます・・・。
そして、ネットで検索してあらすじを見てしまう、せっかちな私です・・・